Informations pratiques

Tarifs annuels

2019 - 2020

Règlement par chèque à l'ordre de AVY.
Possibilité d'établir 2 chèques, le premier débité en octobre et le second en février.

210 €

Tarif réduit* : 150 €

1 séance de yoga par semaine

360 €

Tarif réduit* : 300 €

2 séances de yoga par semaine

120 €

Tarif réduit* : 90 €

2 séances de méditation par mois

300 €

Tarif réduit* : 240 €

1 séance de yoga par semaine
+
les séances de méditation

(*) Sont éligibles au tarif réduit :

Deuxième adhésion dans un même foyer (première adhésion tarif normal)

Jeune de moins de 26 ans à la date d'inscription

Demandeur d’emploi

 

Matériel nécessaire

Tenue vestimentaire

Vêtements souples, laissant libre de tout mouvement et ne serrant pas l'abdomen.
Un gilet ou polaire facile à enfiler et à ôter. 
Vous pratiquerez pieds nus ou en chaussettes.

Tapis

Munissez-vous d'un tapis, de préférence anti-dérapant.

Matériel pour l'assise

Il est préférable de surélever l'assise lors des pratiques respiratoires ou de méditation. Vos professeurs pourront vous conseiller pour l'acquisition de briques, de coussins ou de bancs d'assise.

Couverture et coussin

Pour le temps de relaxation, prévoyez une couverture pour ne pas risquer de vous refroidir et éventuellement un coussin à placer sous la tête.

 

Planning des cours 2019 - 2020

 

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