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Actualités
Les membres du bureau de l'Association vicinoise de yoga vous présentent leurs meilleurs voeux pour la nouvelle année.
Stage de paranayama et de méditation le 9 février 2025 animé par Barbara Gérard
Lors de cet atelier, les participants exploreront le souffle de façon progressive, de la prise de conscience et de l’observation de la respiration à des exercices de contrôle du souffle.
Des méthodes de concentration visant à se rapprocher d’un état méditatif seront aussi abordées.
Aucune connaissance préalable n'est requise pour participer à cet atelier.
Il suffit de venir avec un tapis et un soutien pour s'asseoir confortablement (zafu, coussin, banc de méditation)
À propos de l'AVY
L'AVY propose 7 cours de yoga par semaine dispensés par nos enseignantes diplômées et expérimentées. Ces cours sont ouverts à toute personne à partir de 16 ans.
La saison commence en septembre et se termine fin juin, et chaque cours compte 33 séances de une heure et demie (pour les tarifs, voir l'onglet "Infos pratiques").
Si vous souhaitez vous inscrire, adressez-nous votre demande au moyen de la fiche contact (voir l'onglet "Contact").
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Ancre 1
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